Szkolenie dot. dobrostanu w organizacjach

Miałam przyjemność poprowadzić szkolenie w korporacji na temat wellbeing w firmach. Coraz więcej firm rozumie, jak ogromne znaczenie dla efektywności i zaangażowania pracowników oraz zmniejszenia rotacji ma zapewnienie im odpowiednich …

W stronę dobrostanu – Filmik

8 września to Światowy Dzień Wellbeingu. Wellbeing (dobrostan) to stan zdrowia fizycznego i psychicznego, poczucie ogólnego spełnienia i satysfakcji ze swojego życia. Aby to osiągnąć, konieczne jest holistyczne podejście do …

Dzień Walki z Prokrastynacją (zwlekaniem) – Filmik

Dzień Walki z Prokrastynacją (ciągłym odkładaniem na później) przypada 6 września. Z tej okazji przypominam mój filmik 4 sytuacje kiedy prokrastynacja bywa pomocna 😉 Prokrastynacja, czyli ciągłe zwlekanie i niedotrzymywanie terminów …

Pomaganie zmniejsza stres – Filmik

5 września to Światowy Dzień Dobroczynności. Wiesz, że pomaganie innym pozwala zmniejszyć stres, szybciej wrócić do zdrowia, uzyskać wzrost pokryzysowy? Pomagając innym pomagasz też sobie zmierzyć się z kryzysem emocjonalnym, …