Wielozadaniowość – Dlaczego nie jest tak efektywna, jak myślisz? Filmik

Czy wielozadaniowość obniża efektywność i jakość pracy? Czy menedżerowie słusznie oczekują multitaskingu? Jak wiele osób naprawdę posiada podzielną uwagę? Jaki wpływ na koncentrację i zdolności poznawcze ma „przełączanie się” między zadaniami? Jak bycie ciągle online przekłada się na kreatywność? Jakie korzyści można czerpać z monotaskingu?

Zapraszam na moje szkolenia indywidualne i grupowe:

– szkolenie grupowe: Zarządzanie czasem i zwiększanie własnej efektywności

– szkolenie indywidualne: Zarządzanie czasem i zwiększanie własnej efektywności

oraz sesje coachingu

Jeśli zainteresowały Cię poruszone tematy, obejrzyj także filmiki:

 – 4 sytuacje kiedy prokrastynacja (odwlekanie) bywa pomocna

–  Samoorganizacja – kluczowa umiejętność w pracy?

Skuteczne osiąganie celów – metoda WOOP

– Bądź esencjalistą i osiągaj cele! Cz. 1

Czy warto być wytrwałym?

 – Siła sprawstwa – jak wpływa na samoocenę, odporność psychiczną, zadowolenie z życia

Weź życie w swoje ręce! Nie czekaj na wybawcę!
Wdrażanie nawyków. Jak pokonać auto-sabotaż?

Polecam książkę „Esencjalista” (ang. Essentialism. The Disciplined Pursuit of Less) Greg McKeown