Filmik MOBBING w pracy? Co możesz zrobić?
W moim filmiku mówię o tym, co możemy zrobić, gdy dotknął nas mobbing. Podaję też praktyczne ćwiczenia, które pomogą Ci skutecznie chronić poczucie własnej wartości, zachować wiarę w siebie oraz …
Filmik Zdrowy OPTYMIZM a myślenie życzeniowe – jak odróżnić?
Obejrzyj mój filmik „Zdrowy OPTYMIZM a myślenie życzeniowe – jak odróżnić?”, jeśli chcesz nauczyć się pozytywnego podejścia do życia. Szukasz zdrowych rozwiązań? Chcesz dowiedzieć się, czym aktywny optymizm różni się …
Bezpłatny warsztat Optymizm kontra (samo)ograniczające przekonania
Czujesz, że w Twoim życiu przydałoby się więcej optymizmu a mniej przekonań, które ciągną Cię w dół? Zauważasz problemy, jakie wynikają z Twojego „katastrofizowania i czarnowidztwa”? A może już przekonałeś …
Zostałam zacytowana na GazetaLekarska.pl
Ucieszyłam, że zostałam zacytowana w artykule „Komunikacja w medycynie: Nieufność” Mariusza Tomczaka na GazetaLekarska.pl „Tym, co czasami utrudnia osiąganie postępów w leczeniu, jest słaba motywacja pacjentów do przestrzegania zaleceń lekarskich. …
Uczestniczyłam w webinarze Jak odróżnić kryzys od chronicznego stresu, dystymii lub depresji?
Uczestniczyłam w bardzo przydatnym webinarze „Jak odróżnić kryzys od chronicznego stresu, dystymii lub depresji?” prowadzonym przez dr Elżbietę Kluskę – Łabuz. Polecam ten webinar nie tylko coachom, ale wszystkim, którzy chcieliby …
Zdałam egzamin z Podstaw Coachingu Kryzysowego
Zdałam egzamin kończący szkolenie z Podstaw Coachingu Kryzysowego pt. Crisis Coaching Essentials prowadzone przez dr Elżbietę Kluska-Łabuz. Już od dłuższego czasu głębiej zainteresowałam się tym obszarem, gdyż wielokrotnie przychodzili do mnie …
Bezpłatny warsztat Jak uwolnić się z pułapki bycia zbyt miłym?
Święta to okres kiedy „zbyt mili” mają szczególnie ciężko… Nie potrafią odmówić niechcianym prośbom i zaproszeniom. Poświęcają swoje potrzeby, aby spełnić oczekiwania innych. Nawet gdy przy świątecznym stole są krytykowani …
Wola – dodatkowa lokalizacja
W związku z rosnącą liczbą klientów od marca prowadzę sesje w dodatkowej lokalizacji na Woli, przy ul. Jana Olbrachta (okolice Górczewskiej). Bardzo dobry dojazd zarówno z centrum, jak i z …
Uczestniczyłam w warsztacie Kiedy coaching interwencyjny, a kiedy terapia?
Miałam przyjemność wziąć udział w 2 cz. warsztatu Kiedy coaching interwencyjny, a kiedy terapia? u dr Lidii Czarkowskiej:) Tym razem cały dzień pracowaliśmy nad kryzysem, utratą sensu i reintegracją klienta. …
książka Zrozumieć ACT. Terapia Akceptacji i zaangażowania
Wzięłam udział w ciekawym warsztacie „Uważni i zaangażowani. Zastosowanie treningu akceptacji i zaangażowania w praktyce coachingowej” w Akademii Leona Koźmińskiego. Warsztat nawiązywał do bestsellerowej książki Russ’a Harrisa „Zrozumieć ACT. Terapia …