Stresujesz się na zapas? Jak przestać dokładać sobie problemów? Filmik
Czy optymizmu można się nauczyć? Tak twierdzi prof. psychologii Martin Seligman, jeden z pionierów psychologii pozytywnej oraz podnoszenia naszego poczucia szczęścia i dobrostanu. Naucz się zdrowego optymizmu! Przestań martwić się …