6 porad na Nowy Rok
Przygotowałam dla Ciebie 6 porad, które pomogą Ci w mądrym stawianiu sobie celów i postanowień na Nowy Rok. Dowiedz się, co zrobić, aby zwiększyć swoją skuteczność w realizacji marzeń oraz …
Aktualności
Noworoczne postanowienia – voucher podarunkowy
Koniec roku to czas podsumowań oraz snucia planów na przyszły rok. Wiele osób stawia sobie noworoczne postanowienia. Niestety często zdarza się, że cele, jakie my lub nasi bliscy sobie stawiamy, …
Szantaż emocjonalny. 3 typy – filmik
Na czym polega szantaż emocjonalny? Jak się przed nim bronić? Dlaczego jest skuteczny? Czy zawsze jest świadomy? Kiedy warto zerwać toksyczną relację? Poznaj 3 typy szantażystów emocjonalnych. Obejrzyj serię moich …
Noworoczne postanowienia – artykuł
Koniec roku to dla wielu czas podsumowań oraz snucia planów na przyszły rok. Część z nas opracowuje także noworoczne postanowienia. Jak wejść w Nowy Rok z energią i wiarą w …
Zdobyłam certyfikat „Kryzysowy coach/mentor finansowy”
Zdałam egzamin i zdobyłam certyfikat „Kryzysowy coach/mentor finansowy” 🙂 Oczywiście nie chodzi tu o żadne doradztwo finansowe ani inwestycyjne, lecz o pomoc klientom w: – poradzeniu sobie ze stresem i …
Prezent od Mikołaja – voucher podarunkowy
Szukasz wyjątkowego prezentu od Mikołaja dla bliskiej Ci osoby? Podaruj voucher na indywidualną sesję coachingu kariery lub rozwoju osobistego. Taki prezent będzie w 100% dopasowany do potrzeb i pomoże w …
Asertywność przy świątecznym stole? – artykuł
Po Świętach gabinety psychoterapeutyczne mają dużo nowych klientów… Choć większość z nas cały rok czeka na Święta, podczas nich dochodzi do wielu konfliktów. Jednym z powodów jest za mało asertywności …
Pomaganie zmniejsza stres – filmik
Wiesz, że pomaganie innym pozwala zmniejszyć stres, szybciej wrócić do zdrowia, uzyskać wzrost pokryzysowy? Dlaczego reakcja opieki i przyjaźni pozwala lepiej dawać sobie radę w kryzysowych sytuacjach? Jakie kompetencje możesz …
Siła sprawstwa – jak wpływa na samoocenę, odporność psychiczną, zadowolenie z życia
Dlaczego poczucie sprawstwa ma tak ogromny wpływ na poczucie własnej wartości i samoocenę? Jak przekłada się na skuteczność w osiąganiu celów i satysfakcję w życiu osobistym i zawodowym? Dlaczego w …
Rekomendacja od Klienta
Jakub – Audytor wewnętrzny napisał „Na sesję wybierałem się od dwóch lat, ale temat i gotowość do rozmowy pojawiła się niedawno, po krótkim warsztacie z prokrastynacji – wtedy wiedziałem już, …