Snapchatowa dysmorfia a samoocena – filmik

Jak media społecznościowe wpływają na naszą samoocenę i akceptację własnego wyglądu? Do kogo chcą być podobne osoby poddające się operacjom plastycznym? Kto jest najbardziej narażony na Snapchatową dysmorfię? Jak filtry …

Czy Polacy są szczęśliwi w pracy? – filmik

Jaki poziom szczęścia w pracy deklarują Polacy? Jakie są kluczowe czynniki, które budują poziom zadowolenia z miejsca pracy? Czy wystarczy dać pracownikom wysokie wynagrodzenie, aby byli usatysfakcjonowani i polecali swoją …

Mobbing – co mu sprzyja? 7 przyczyn. Filmik

Co sprzyja mobbingowi? Dlaczego w firmach dochodzi do przemocy psychicznej? Od czego zależy, czy w pracy dojdzie do mobbingu? Czy można przeciwdziałać tym toksycznym praktykom? Jak style zarządzania wpływają na atmosferę …

Pomaganie zmniejsza stres – filmik

Wiesz, że pomaganie innym pozwala zmniejszyć stres, szybciej wrócić do zdrowia, uzyskać wzrost pokryzysowy? Pomagając innym pomagasz też sobie zmierzyć się z kryzysem emocjonalnym, lękiem i poczuciem bezradności! Dlaczego reakcja …

Dzień Pozytywnego Myślenia – filmik

2 luty to Dzień Pozytywnego Myślenia. Jeśli chcesz dowiedzieć się, czym Zdrowy OPTYMIZM różni się od a myślenie życzeniowego, obejrzyj mój filmik. Chcesz nauczyć się pozytywnego podejścia do życia? Szukasz …

Mobbing: na czym polega – filmik

Na czym polega mobbing? Jakie konkretne działania możemy uznać za przemoc psychiczną w miejscu pracy? Czy każde złośliwe zachowanie to mobbing? Czy niskie kompetencje kierownicze mogą prowadzić do toksycznych sytuacji …