Miałam przyjemność poprowadzić szkolenie dla Uniwersytetu Merito w Gdańsku nt. Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu u lekarzy i pielęgniarek.
Ciągłe obciążenie, presja czasu, kontakt z cierpieniem i odpowiedzialność za ludzkie życie – zawody medyczne to misja i źródło spełnienia, ale też ciągły stres i ogromne ryzyko wypalenia zawodowego.
Wypalenie zawodowe odbiera satysfakcję nie tylko temu pracownikowi. Odbiera także społeczeństwu zaangażowanego lekarza, pielęgniarkę, ratownika medycznego. A są to deficytowe zawody na wagę naszego zdrowia i życia! Dlatego tak niezmiernie ważna jest profilaktyka oraz wychwytywanie symptomów wypalenia, zanim przerodzą się w poważny problem!
Podczas szkolenia skupiłam się na tym, co realnie pomaga pracownikom ochrony zdrowia zadbać o siebie w tej niezwykle wymagającej rzeczywistości.
Mówiłam m.in. o:
– Czynnikach ryzyka i stresorach w pracy lekarza i pielęgniarki oraz temu, jak możemy zmniejszyć siłę ich rażenia
– Budowaniu rezyliencji, czyli sprężystości psychicznej
– Konkretnych ćwiczeniach wzmacniających poczucie sprawczości, kontroli i odporności psychicznej
– Symptomach zwiastujących wypalenie zawodowe
– Różnicach między wypaleniem zawodowym, stresem, depresją, kryzysem emocjonalnym
– Co wpływa na naszą skuteczność dawania sobie rady w trudnych sytuacjach w pracy i życiu osobistym?
– Jak stworzyć swój własny plan „polityki antystresowej”?
– Dlaczego próby eliminacji wszelkiego stresu obracają się przeciwko nam?
– Jak wykorzystać siłę stresu?
– Jakie czynniki osobowościowe, przekonania oraz podejście do pracy zwiększają ryzyko wypalenia zawodowego, a co je skutecznie zmniejsza?
– Z jakich powodów tak wiele młodych osób czuje się wypalonych już na początku ścieżki zawodowej, zaś inni czerpią satysfakcję z pracy przez dziesiątki lat?
– Co możesz zrobić, aby skutecznie zmniejszyć ryzyko wypalenia zawodowego i cieszyć się z życia oraz pracy?
Chcesz zadbać o swój zespół medyczny?
Zadbanie o dobrostan personelu to najlepsza inwestycja w jakość opieki nad pacjentem.
Wypaleni lub zestresowani pracownicy to więcej konfliktów zarówno z pacjentami, jak i w zespołach! Większe ryzyko błędów medycznych oraz rotacji pracowników.
Jeśli Twoja placówka medyczna chce aktywnie pomóc pracownikom w rozwoju umiejętności społecznych oraz lepszym radzeniu sobie w obciążających psychicznie sytuacjach, chętnie poprowadzę szkolenie lub wykład.
Porozmawiamy o tym, jak mogę Wam pomóc!