Kategoria: Artykuły

Zostałam zacytowana na portalu pracuj.pl w artykule „The Big Stay, czyli pozostanie w dotychczasowym miejscu pracy. Nowy trend czy strach?” autorstwa Anny Rychlewicz: „Poszukiwanie nowego pracodawcy zawsze łączy się z …

Na temat kreatywności narosło wiele mitów i samoograniczających przekonań. Zdarza się, że niektórzy moi klienci twierdzą, że nie są kreatywni. Pomagam im nie tylko odblokować tkwiące w nich pokłady twórczego myślenia, …

Psycholodzy biją na alarm. W ciągu ostatnich lat wzrósł odsetek dzieci i młodzieży, która nie daje sobie rady z codziennymi życiowymi wyzwaniami. Skąd tak duży wysyp osób zbyt wrażliwych? W …

Jak spędzać urlop, aby naprawdę odpocząć? 15 zasad efektywnego odpoczynku. Przez cały rok marzysz o urlopie. Liczysz, że wtedy odzyskasz siły i z energią znów rzucisz się w wir pracy. …

Urlop to okres relaksu i sielanki. Wreszcie mamy czas wsłuchać się w siebie. Bywa jednak, że właśnie wtedy docierają do nas niewygodne fakty, zaś chowane pod dywan problemy wychodzą z …

Kłótnie na urlopie – co możemy zrobić, aby ich uniknąć? Czekamy na urlop cały rok. Cieszymy się na myśl o spędzeniu więcej czasu z rodziną. To ma być cudowny okres …

Toksyczny materializm. Dlaczego szkodzi? Chyba każdy chciałby posiadać więcej pieniędzy. Są one w życiu bardzo potrzebne. Jednak pogoń za dobrami materialnymi szkodzi nie tylko otoczeniu, ale także samemu materialiście. Dlaczego …

W Miesięczniku Twój Styl zostały zamieszczone moje dwie wypowiedzi w artykule Agnieszki Litorowicz-Siegert „Gotowe na awans. Raport Kariera Kobiet”. „Mówi Anna Daria Nowicka, socjolog, doradca zawodowy: – Idea „work life …

Bolesne wspomnienia mogą gryźć latami i utrudniać cieszenie się z życia. Czasu nie można cofnąć. Na szczęście zmiana sposobu myślenia o tym, co nas spotkało, pomaga odzyskać wewnętrzną równowagę i …

Niektóre osoby, pomimo uczestnictwa w szkoleniach z asertywności i przeczytania wielu książek, nadal nie potrafią stawiać granic ani otwarcie mówić o swoich potrzebach. Często problem leży w zapatrywaniach na temat …