Kategoria: Artykuły

Optymizmu można się nauczyć. Nie jesteśmy skazani na tkwienie w pesymizmie, nawet jeśli nie jesteśmy urodzonymi optymistami. Jak można zmienić swój sposób wyjaśniania, aby lepiej radzić sobie z problemami? Wskazówki …

Zostałam zacytowana na portalu pulsHR.pl w artykule Przemysława Mazura „Kiedy zwolnić się z pracy? Tych sygnałów nie możesz zignorować” w kilku miejscach. „Socjolog, coach i doradca zawodowy Anna Daria Nowicka. Jeśli …

Wielu klientów przychodzi do mnie, aby popracować nad zbyt niską samoceną, niepewnością lub Wewnętrznym Krytykiem. Jeśli i Ty chciałbyś/łabyś umówić się na indywidualne sesje online lub stacjonarnie w Warszawie, zapraszam! …

Coraz bardziej do naszej świadomości przebija się fakt, że karierą zawodową trzeba umiejętnie zarządzać. Jak określić swoją wartość na rynku pracy? Jak rozwijać własne zasoby? Może w tym pomóc coaching …

Każda strategia rozwiązywania konfliktów ma swoje wady i zalety. Czy wiesz, jaki styl i dlaczego ten preferujesz? Czy jest możliwe, abyś nauczył się wykorzystywać również inne techniki? Style rozwiązywania konfliktów Według …

Od dziecka słyszeliśmy, że egoizm jest zły i niemoralny. Jednak od pewnego czasu coraz więcej mówi się o potrzebie asertywności, stawiania granic, dbania o siebie. Karierę zrobiło również pojęcie „zdrowego …

Czym różni się nastawienie na trwałość od nastawienia na rozwój? Dlaczego jedna z tych postaw wpędza w kompleksy, lęk przed krytyką oraz nowymi wyzwaniami, a druga pozwala skutecznie realizować swoje …

Mój artykuł: Syndrom oszusta. Paraliż poczucia własnej wartości został opublikowany multilife.com.pl. Pomimo ewidentnych osiągnięć ciągle żyjesz w lęku przed porażką? Zamiast cieszyć się z sukcesów, zamartwiasz, że dobra passa wkrótce …

Jako doradca zawodowy zostałam obszernie zacytowana na portalu praca.pl w artykule „Dlaczego chcę zmienić pracę? Jak odpowiedzieć na to pytanie na rozmowie kwalifikacyjnej?” Anny Rychlewicz: „Na nieco inny aspekt zwraca …

Zostałam zacytowana w artykule Anny Rychlewicz „Awans zawodowy” na portalu praca.pl: „Oczywiście najwygodniejszą sytuacją dla pracownika byłoby, gdyby to szef wyszedł z propozycją awansu. Jeśli pracownik występuje z inicjatywą, to …