Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Zaproszenia do złości to technika manipulacji. Dlaczego niektórzy wysyłają nam „zaproszenia do złości”? Co chcą osiągnąć? Na czym polega ta technika psychomanipulacji? Jak radzić sobie ze złością? Co robić, gdy …
Czy wielozadaniowość obniża efektywność i jakość pracy? Czy menedżerowie słusznie oczekują multitaskingu? Jak wiele osób naprawdę posiada podzielną uwagę? Jaki wpływ na koncentrację i zdolności poznawcze ma „przełączanie się” między …
Celebrowanie małych sukcesów pomaga zbudować stabilną samoocenę! Doceniasz siebie tylko za wielkie dokonania? To ogromny błąd! Szybko odbiera Ci radość z osiąganych celów. Powoduje, że Twoja satysfakcja trwa tylko chwilę, …
Niska samoocena, samoograniczające przekonania, a nawet Syndrom oszusta to problemy, nad którym regularnie pracuję z klientami. Masz niską samoocenę, pomimo że inni Cię podziwiają? Żyjesz w ciągłym lęku przed porażką, …
Skąd bierze się nasza niska samoocena? Dlaczego nie potrafimy cieszyć się z sukcesów? Czemu odczuwamy ciągły strach przed porażką lub poczucie winy – mimo osiągnięć? Kiedy uaktywnia się Wewnętrzny Krytyk …
Czy Sztuczna Inteligencja zastąpi lekarzy? O tym mówię w filmiku. AI już osiąga lepsze wyniki w trafności oceny wyników badań! Ale przecież kontakt z lekarzem opiera się nie tylko na …
Wzrost pokryzysowy to wszelkie pozytywne zmiany, jakie dokonują się w człowieku, który podejmuje próby poradzenia sobie z następstwami skrajnie traumatycznych wydarzeń życiowych. Kryzys może działać jak katalizator zmian i wznieść …
Czy perfekcjonizm pomaga osiągać więcej, czy raczej blokuje przed działaniem? Czym nastawienie na rozwój różni się od toksycznej obsesji na punkcie doskonałości? Dlaczego za perfekcjonizmem często stoi lęk przed odrzuceniem …
Pomimo ewidentnych osiągnięć ciągle żyjesz w lęku przed porażką? Zamiast cieszyć się z sukcesów, zamartwiasz, że dobra passa wkrótce się skończy? Masz niską samoocenę, pomimo że inni Cię podziwiają? Kolejne …
Już ponad 1 tys. osób subskrybuje mój kanał na YouTube Twoja Kariera i Psyche. Oto TOP 15 filmików o największej oglądalności. Najbardziej poszukiwanym tematem jest mobbing, co potwierdza, że dotyka …