Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Rodzice chcą dla dzieci jak najlepiej. Jednak wychowanie przez nadopiekuńczych rodziców zwykle przynosi więcej problemów niż pożytku. O tym, jakie są skutki nadopiekuńczości, przeczytasz w moim artykule opublikowanym na portalu …
Miałam przyjemność poprowadzić na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu moje pierwsze zajęcia dla studentów nt. Wspierania zdrowia psychicznego pracowników (Supporting employee’s mental health) w ramach nowego kierunku studiów „Language and …
Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Cieszę się, że coraz więcej firm rozumie znaczenie dobrostanu psychicznego i podejmuje konkretne działania dające pracownikom takie wsparcie. Jednym ze skutecznych sposobów jest zapewnienie pracownikom …
Miałam przyjemność wziąć udział w 3dniowym szkoleniu z Dialogu Motywującego prowadzonym przez Zygmunta Medowskiego – psychoterapeutę i trenera Dialogu Motywującego PTDM. Dialog motywujący to metoda o potwierdzonej skuteczności, wykorzystywana m.in. …
W radiowej Czwórce mówiłam, że lockdown spowodował również zmiany w naszym podejściu do pracy oraz u wielu osób zmniejszył gotowość do poświęcania się karierze lub do zbyt dużych wyrzeczeń, aby …
Wypalenie rodzicielskie – skąd się bierze? Co mu sprzyja? Jak możemy przeciwdziałać?Wypalenie kojarzy się z pracą, a nie posiadaniem dzieci. Jednak badania Uniwersytetu SWPS pokazują, że pewien odsetek osób nie …
Już niedługo będziemy musieli pożegnać się z letnimi ubraniami oraz przebywaniem tak długo na świeżym powietrzu. Nieubłaganie zbliża się sezon jesienno-zimowy, w którym znów będziemy dużo więcej czasu spędzać w …
Niemal każdy rodzic pragnie, aby dzieci potrafiły dobrze sobie poradzić w życiu, miały poczucie własnej wartości i czuły się szczęśliwe. Oto 7 umiejętności, które są jedynymi z najcenniejszych rzeczy, jakie …
Bardzo cieszę się z rekomendacji, jaką napisała mi kolejna osoba : ) „Jestem zadowolona. Ania ma wszechstronną wiedzę z wielu dziedzin, którą z chęcią się dzieli. Po każdym spotkaniu wysyła …
Choć same pieniądze szczęścia nie dają, to nie da się ukryć, że bardzo ułatwiają życie. Z drugiej strony materializm, hedonistyczna adaptacja, przekonania dotyczące sfery finansowej oraz destrukcyjne sposoby działania mogą …