Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Jak często zdarza Ci się kupić coś bezrefleksyjnie, a potem żałować? Co zrobić, aby nie stać się łatwym celem dla sprzedawców i skutecznie ograniczyć impulsywne zakupy? To jest możliwe, jeśli …
Ograniczające przekonania: w jaki sposób utrudniają wykorzystanie własnego potencjału oraz osiąganie celów? Czym różni się świadomość słabych stron i realistycznego patrzenia na swoje możliwości od samoograniczających przekonań? Skąd takie destrukcyjne …
W Radio mówiłam, jakie mogą być skutki phubbingu – czyli ignorowania osób, z którymi przebywamy w realu, poprzez ciągłe patrzenie w komórkę. Sam wyraz phubbing powstał z połączenia słów phone …
W Radiowej Czwórce wyjaśniałam, że tak duży wzrost wakacyjnych wyjazdów zagranicę wynika m.in. z tego, że obawiamy się kolejnych lockdown’ów i uziemienia nas w domach na wiele miesięcy. Dlatego nawet …
Co jest główną przyczyną rozwodów? Badania nad główną przyczyną rozwodów zostały przeprowadzone na ponad 5 tys. par. Wyniki są zaskakujące! Co powoduje tak poważne konflikty w związkach, że prawdopodobieństwo rozwodu …
W Radiowej Czwórce mówiłam, jakie mogą być motywacje “newsraiderów” (“najeźdźców wiadomości”), czyli osób, które za wszelką cenę próbują wedrzeć się w kadr podczas nagrań telewizyjnych robionych w terenie. Ludzie ci są …
Od dziecka jesteśmy porównywani, zarówno w domu rodzinnym, jak i w szkole. Pozornie takie porównania powinny dodawać nam motywacji do rozwoju. Inspirować, abyśmy wzorowali się na lepszych od nas. Choć …
Kwestie finansowe są ważnym aspektem naszego życia. Wiele problemów w związkach, jak i przeszkód na drodze do zapewnienia sobie finansowego dobrostanu, wynika z psychologicznych aspektów związanych z pieniędzmi. Nasza tożsamość …
Tym razem w Radiowej Czwórce mówiłam, czego może nas nauczyć podróżowanie samemu i w jaki sposób pozwala przełamać samoograniczające przekonania, wzmocnić odporność psychiczną i poczucie sprawstwa. Jest to szczególnie pomocne …
Dlaczego zwykle więcej zadowolenia i długofalowej radości daje wydawanie pieniędzy na doznania, a nie na przedmioty? Jakie wnioski możemy z tego wyciągnąć, aby zwiększyć swoje poczucie dobrostanu? Cały mój artykuł …