Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Już ponad 1 tys. osób subskrybuje mój kanał na YouTube Twoja Kariera i Psyche. Oto TOP 15 filmików o największej oglądalności. Najbardziej poszukiwanym tematem jest mobbing, co potwierdza, że dotyka …
Dlaczego jedni są skuteczni w osiąganiu celów lub stosowaniu diety, a innym brakuje wytrwałości? Czy siła woli jest naszą stałą cechą? Czy możemy ją rozwijać i wzmacniać? W jaki sposób …
Walentynki to dobry moment, aby przemyśleć czy Twoje relacje są partnerskie. Czy to, co robisz dla innych, jest Twoim prawdziwym wyborem, czy jedynie wynikiem braku asertywności i nieumiejętności postawienia granic? …
Jakie są Twoje relacje? Kto daje Ci wsparcie, a kto jest wampirem emocjonalnym? Co zrobić, by Twoje związki były zdrowe i partnerskie? Jak asertywność i samoświadomość może naprawić relacje? Co …
Pułapka pracoholizmu, pogoni za sukcesem i ambicji – co możemy zrobić? Czy chęć rozwoju może być pułapką? Skąd bierze się wypalenie zawodowe? Dlaczego niektórzy mimo sukcesów mają tak niskie poczucie …
Jednym z powodów, przez który nawet osoby ponadprzeciętnie dobrze zarządzające czasem, mogą czuć się sfrustrowane, przytłoczone czy wciąż niewystarczająco efektywne, jest NADMIAR OPCJI, z jakich możemy skorzystać! Dotyczy to zarówno …
Samoograniczające przekonania pozbawiają wiary w siebie. Blokują osiąganie celów. Podcinają skrzydła. Powodują lęk przed wyzwaniami. Poznaj słowo, które wg prof. psychologii Carol Dweck pozwala przełamać niską samoocenę i brak wiary …
Drogie prezenty i mnóstwo smakołyków na świątecznym stole. Markowe ubrania. Wielki dom udekorowany ładniej niż sąsiada. Nowe auto. A jednak same pieniądze szczęścia dają! Obejrzyj mój filmik: Toksyczny materializm – …
Poznaj metodę, która pomaga skuteczniej osiągać cele i przygotować się na ewentualne trudności. Opracowała ją psycholog prof. Gabriele Oetingen. Omówię proste ćwiczenie, które ma ogromną moc! Nauczysz się krok po …
Skąd w naszym życiu tyle stresu? Dlaczego zamartwiamy się czymś, co jeszcze się nie wydarzyło i może nigdy nie nastąpi? Czemu nawet zamożne osoby mogą przeżywać kryzysy emocjonalne o podłożu …