Niechęć do strat – kiedy bywa pułapką? Filmik

Niechęć do strat może powodować, że tracisz jeszcze więcej. Tkwisz w toksycznym związku lub pracy. Podejmujesz błędne decyzje finansowe, osobiste, zawodowe. Także handlowcy wykorzystują ten mechanizm, aby skłonić Cię do …

Czy pieniądze dają szczęście? – filmik

Czy pieniądze dają szczęście? W jaki sposób możesz mądrze zwiększyć swój dobrostan dzięki pieniądzom? Jak wydawać pieniądze, aby odczuwać większą satysfakcję? Jak uniknąć pułapek? Przygotowałam dla Ciebie praktyczne wskazówki. Obejrzyj …

Stres a wartości – filmik

Stres a wartości – jak świadomość tego, co dla Ciebie ważne pomoże w radzeniu sobie ze stresem Dlatego stres i nasze wartości idą w parze? Czy na pewno życie bez …

Szantaż emocjonalny. 3 typy – filmik

Na czym polega szantaż emocjonalny? Jak się przed nim bronić? Dlaczego jest skuteczny? Czy zawsze jest świadomy? Kiedy warto zerwać toksyczną relację? Poznaj 3 typy szantażystów emocjonalnych. Obejrzyj serię moich …

Siła stresu – filmik

Stres nie zawsze nam szkodzi! Badania udowodniły, że reakcja stresowa może być wręcz pomocna!  Jak pisze psycholożka Kelly McGonigal: „Stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie …