Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Jednym ze skutecznych sposobów naturalnego zwiększania dopaminy oraz auto-motywacji jest nauczenie się ZAUWAŻANIA swoich małych SUKCESÓW i cieszenia się nimi. Wyrobienie w sobie takiego nawyku pomaga w zdrowym podniesieniu wiary we …
Pieniądze to gorący temat! Jako coach finansowy podczas rozmowy z Hanną Adamską poruszyłam wiele ważnych tematów, które dotykają każdego z nas. – Dlaczego kryzysy emocjonalne o podłożu finansowych mogą dotykać …
12 sierpnia to Dzień Pracoholików. Czemu nowoczesne firmy unikają menedżerów pracoholików? Jakie korzyści odnosi firma dbając o work – life balance pracowników? Dlaczego pracoholizm jest szkodliwy na każdym szczeblu organizacji? …
„Umiejętność słuchanie i głęboka analiza, poparta wiedzą i doświadczeniem. Spotkanie to przede wszystkim możliwość spojrzenia na siebie “z boku “ okiem profesjonalistki, wyjście poza utarte schematy myślenia i postępowania oraz …
Samoorganizacja jest niezbędna, aby odnieść sukces niezależnie od wybranego zawodu. Polega na umiejętności zarządzania własnym czasem, projektami i energią mentalną – oraz utrzymywaniu motywacji. Dlaczego to tak ważne? Jak przekłada …
„Korzystałam z pomocy kilku trenerów, szukając wsparcia w rozwijaniu swojej kariery, umiejętności miękkich, ulepszaniu komunikacji ale również w borykaniu się z napadami kompulsywnego objadania się, stresem, wypaleniem. Pani Anna jest …
Minął już rok odkąd współpracuję z firmą HearMe i prowadzę sesje coachingu online dla klientów korporacyjnych. Udzielam wsparcia zarówno w obszarze rozwoju zawodowego i coachingu kariery, jak i coachingu finansowego, …
Na zaproszenie Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości miałam przyjemność mówić o wellbeingu w kontekście zmiany pokoleniowej na rynku pracy jako prelegent podczas wydarzenia z cyklu Connect & Scale Up „Biznes w …
Cieszę się, że poprowadziłam kolejne szkolenie dla pielęgniarek dot. przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu i radzenia sobie ze stresem.?Wypalenie zawodowe to poważny problem. Zwłaszcza w przypadku personelu medycznego, gdyż wpływa na sposób …
Dziecko – chluba dysfunkcyjnej rodziny. Zajmie się rodzeństwem, zrobi zakupy i wyręczy rodzica, który jest chory lub ma nałogi. Dlaczego obarczanie dziecka zbyt dużą odpowiedzialnością odbiera mu nie tylko dzieciństwo, …