Ja w Radio o noworocznych postanowieniach
W radio mówiłam, co zrobić, aby noworoczne postanowienia nie stały się źródłem frustracji, spadku samooceny i ugruntowania nawyku porażki. Wyjaśniłam, dlaczego toksyczna mieszanka poczucia winy i wstydu blokuje naszą auto-motywację …