Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Dlaczego nasze oczekiwania i plany mogą okazać się przekleństwem oraz źródłem frustracji? Jak tego uniknąć i cieszyć się codziennością? Cały mój artykuł możesz przeczytać tutaj – na portalu Multilife PS. …
Na TVN24 w programie Polska i Świat została wyemitowana moja wypowiedź, co jako mikro przedsiębiorca myślę o podwyżce ZUS aż o 17% w przyszłym roku… Jest to najwyższa podwyżka w …
Warto oszczędzać – chyba każdy zgodzi się z takim stwierdzeniem. Dlaczego więc tylko niewielki odsetek Polaków posiada oszczędności? Oto 4 często występujące powody problemów z oszczędzaniem. Według badania Assay Index: …
Nawiązałam współpracę z firmą HearMe i prowadzę sesje coachingu dla klientów korporacyjnych. HearMe wspiera kondycję psychiczną pracowników oferując konsultacje psychologiczne online, webinary i warsztaty dla firm poprzez stworzoną przez siebie …
Porównujesz się z innymi? Zadaj sobie te pytania. Porównywanie się z innymi niszczy Twoje poczucie własnej wartości i odbiera motywację do działania? Co możesz zrobić, aby to zmienić? Jakie pytania …
Jak często zdarza Ci się kupić coś bezrefleksyjnie, a potem żałować? Co zrobić, aby nie stać się łatwym celem dla sprzedawców i skutecznie ograniczyć impulsywne zakupy? To jest możliwe, jeśli …
Ograniczające przekonania: w jaki sposób utrudniają wykorzystanie własnego potencjału oraz osiąganie celów? Czym różni się świadomość słabych stron i realistycznego patrzenia na swoje możliwości od samoograniczających przekonań? Skąd takie destrukcyjne …
W Radio mówiłam, jakie mogą być skutki phubbingu – czyli ignorowania osób, z którymi przebywamy w realu, poprzez ciągłe patrzenie w komórkę. Sam wyraz phubbing powstał z połączenia słów phone …
W Radiowej Czwórce wyjaśniałam, że tak duży wzrost wakacyjnych wyjazdów zagranicę wynika m.in. z tego, że obawiamy się kolejnych lockdown’ów i uziemienia nas w domach na wiele miesięcy. Dlatego nawet …
Co jest główną przyczyną rozwodów? Badania nad główną przyczyną rozwodów zostały przeprowadzone na ponad 5 tys. par. Wyniki są zaskakujące! Co powoduje tak poważne konflikty w związkach, że prawdopodobieństwo rozwodu …