Jak zwiększyć swoją kreatywność? – Artykuł

Na temat kreatywności narosło wiele mitów i samoograniczających przekonań. Zdarza się, że niektórzy moi klienci twierdzą, że nie są kreatywni. Pomagam im nie tylko odblokować tkwiące w nich pokłady twórczego myślenia, …

6 X Światowy dzień uśmiechu

6 października obchodzimy ŚWIATOWY DZIEŃ UŚMIECHU. Uśmiech nie tylko poprawia nasze zadowolenie z życia i pomaga łatwiej znosić ból oraz problemy. Wzmacnia także odporność naszego organizmu. Dlatego podczas prowadzonych przeze mnie …

Pułapka perfekcjonizmu. Filmik

Jakie konsekwencje dla naszej samooceny i chęci rozwoju ma zdaniem prof. Carol Dweck fix mindset i growth mindset? Czy przesadna koncentracja na rozwoju osobistym może nam zaszkodzić? Skąd bierze się …

Jak asertywnie przyjmować komplementy? Artykuł

Jednym z elementów asertywności jest umiejętność przyjmowania komplementów. Niestety wiele osób słysząc komplement, zamiast się cieszyć, bagatelizuje pochwałę lub wręcz deprecjonuje siebie. Jakie są konsekwencje osobiste i zawodowe takiego działania? …

Prowadziłam szkolenie dla pielęgniarek operacyjnych

Miałam przyjemność poprowadzić kolejne szkolenie dla niemal 40 pielęgniarek operacyjnych. Ich praca jest podwójnie ciężka i odpowiedzialna, a jednocześnie niezwykle ważna społecznie! Moje szkolenia psychospołeczne dla personelu medycznego to mój …

Wdrażanie nawyków a Twoje wartości – Filmik

W jaki sposób wyznawane przez nas wartości przekładają się na skuteczność osiągania celów i wdrażanie nawyków? Dlaczego możemy czuć się nieszczęśliwi mimo osiągnięcia założonych celów? Jak różne motywatory mogą nas …

Mój webinar dla Polek z Norwegii

Miałam przyjemność poprowadzić webinar „Typy psychologicznej tożsamości finansowej  – jak wpływają na nasze podejście do pieniędzy” dla prężnie działającej grupy polskich bizneswoman mieszkających w NORWEGII. Prosjek-K Medlemmer to grupa niesamowitych Polek, …

Moje wystąpienie w Klubie Rozwoju Biznesu

Podczas mojego kolejnego wystąpienia w Klubie Rozwoju Biznesu wyjaśniałam, jak sposób komunikacji buduje nasz wizerunek biznesowy i poczucie sprawstwa. Poruszyłam m.in. następujące kwestie: – Jakie jest magiczne słowo wg prof. …