Dziś Dzień Pracoholika. Choć niestety wciąż jeszcze w toksycznych lub źle zarządzanych firmach gloryfikuje się bycie pracoholikiem, to konsekwencje takiego podejścia do pracy są w dłuższej perspektywie szkodliwe nie tylko dla pracownika, ale także dla firmy i zespołu! Jedną z częstych konsekwencji pracoholizmu jest wypalenie zawodowe.
Jeśli chcesz się dowiedzieć, po czym poznać wypalenie zawodowe, zapraszam do obejrzenia mojego filmiku.
Masz dość swojej pracy, choć wcześniej ją lubiłeś? Czujesz się chronicznie przemęczona i zniechęcona? Wszystko Cię irytuje? Straciłaś chęć do działania? Nie czujesz satysfakcji nawet z sukcesów?
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby nie wpaść w wypalenie zawodowe lub z niego wyjść!