Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Ograniczające przekonania: w jaki sposób utrudniają wykorzystanie własnego potencjału oraz osiąganie celów? Czym różni się świadomość słabych stron i realistycznego patrzenia na swoje możliwości od samoograniczających przekonań? Skąd takie destrukcyjne …
W Radio mówiłam, jakie mogą być skutki phubbingu – czyli ignorowania osób, z którymi przebywamy w realu, poprzez ciągłe patrzenie w komórkę. Sam wyraz phubbing powstał z połączenia słów phone …
W Radiowej Czwórce wyjaśniałam, że tak duży wzrost wakacyjnych wyjazdów zagranicę wynika m.in. z tego, że obawiamy się kolejnych lockdown’ów i uziemienia nas w domach na wiele miesięcy. Dlatego nawet …
W Radiowej Czwórce mówiłam, jakie mogą być motywacje “newsraiderów” (“najeźdźców wiadomości”), czyli osób, które za wszelką cenę próbują wedrzeć się w kadr podczas nagrań telewizyjnych robionych w terenie. Ludzie ci są …
Tym razem w Radiowej Czwórce mówiłam, czego może nas nauczyć podróżowanie samemu i w jaki sposób pozwala przełamać samoograniczające przekonania, wzmocnić odporność psychiczną i poczucie sprawstwa. Jest to szczególnie pomocne …
W Radiowej Czwórce mówiłam, jak bardzo pomocne dla osób cierpiących na choroby fizyczne czy psychiczne jest to, gdy znani i lubiani celebryci szczerze wyznają, że też mają takie problemy. Daje …
Wzięłam udział w konferencji „Komunikacja w medycynie i dobre relacje z pacjentami – teoria, praktyka, dydaktyka”. W interdyscyplinarnym gronie ekspertów (lekarzy, pielęgniarek, socjologów, psychologów, wykładowców) zajmujących się komunikacją medyczną rozmawialiśmy, …
Miałam przyjemność wystąpić w Radio Strefa FM na temat coachingu finansowego, typów psychologicznej tożsamości finansowej oraz co możemy zrobić, aby rozsądniej wydawać pieniądze. Zwłaszcza, że galopująca inflacja zżera nasze zarobki …
Zapraszam na mój warsztat mentalny połączony z sesją indywidualną zdjęciową, którą wykona doświadczona fotograf Agnieszka Łukaszewicz. Budujesz swoją markę osobistą? Prowadzisz własny biznes lub zamierzasz go otworzyć? Potrzebujesz zastrzyku pozytywnej …
Chcesz stać się reżyserką własnego życia? Nauczyć się dbać o siebie bez poczucia winy? Potrzebujesz przestrzeni? Jeśli masz dość ciągłego poświęcania się i zaniedbujesz swoje zdrowie, pasje i marzenia, to …