Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Zmarł wybitny psycholog prof. Philip Zimbardo. Był autorem wspaniałego podręcznika psychologii oraz kontrowersyjnego eksperymentu więziennego, który wstrząsną światem! Po latach od eksperymentu, gdy odtajniono dodatkowe materiały, pojawiły się wątpliwości, czy …
Jak skutecznie planować i osiągać cele? Jak ustalać kolejne kroki i kamienie milowe? Poznaj metodę, którą pisarz Kurt Vonnegut stosował do tworzenia swoich powieści! Jeśli chcesz lepiej zarządzać czasem i …
Dlaczego wystawiając swoje rzeczy na Allegro oczekujemy wyższej ceny niż gdybyśmy to my mieli dopiero kupić ten przedmiot? Czemu tak trudno pozbyć się tego, czego i tak już nie używamy? …
Początek roku szkolnego to czas, gdy wielu rodziców zastanawia się, jak pomóc dzieciom w lepszym odnalezieniu się w środowisku. W filmiku wyjaśniam, czego rodzice powinni nauczyć swoje dzieci, aby były szczęśliwe …
Stres może dać siłę! Ten mechanizm wyjaśnia prof. psychologii Kelly McGonigal: „Stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać …
Zadbaj o relacje! Dlaczego nowi znajomi wydają się bardziej interesujący niż starzy przyjaciele? Czy w pogoni za kolejnymi relacjami zaniedbujesz prawdziwych przyjaciół? Pokażę ćwiczenie, które pomoże Ci zobaczyć, czy dbasz …
12 sierpnia to Dzień Pracoholików. Pamiętam z czasów mojej pracy w korporacjach, gdy niektórzy chwalili się, jak wiele mają niewykorzystanego urlopu z poprzednich lat! Choć nadal w pewnych kręgach utrzymuje …
Dlaczego Fixed mindset u menedżerów może być przyczyną ich nieetycznych decyzji wg psycholog prof. Carol Dweck? Czy w hołubieniu TALENTÓW może tkwić pułapka? Dlaczego menedżerowie o tzw. nastawieniu na trwałość …
Zaproszenia do złości to technika manipulacji. Dlaczego niektórzy wysyłają nam „zaproszenia do złości”? Co chcą osiągnąć? Na czym polega ta technika psychomanipulacji? Jak radzić sobie ze złością? Co robić, gdy …
Czy wielozadaniowość obniża efektywność i jakość pracy? Czy menedżerowie słusznie oczekują multitaskingu? Jak wiele osób naprawdę posiada podzielną uwagę? Jaki wpływ na koncentrację i zdolności poznawcze ma „przełączanie się” między …