Miałam przyjemność wypowiedzieć się w Raporcie „YouTube nową telewizją dla Silversów. Jak zmienia się konsumpcja treści wideo wśród odbiorców 50+”. Jako socjolog chcę podkreślić: Dane pokazują, że przekonanie, iż osoby …

Na zaproszenie Stowarzyszenia Wspierania Rozwoju Kompetencji „Pontes” poprowadziłam szkolenie dla kobiet z Ukrainy „Jak poruszać się po rynku pracy?” Pokazywałam, jak zidentyfikować swoje mocne strony oraz inne atuty ważne z …

Jak efektywniej zarządzać czasem, wdrażać nawyki i przełamywać tendencję do prokrastynacji to główne zagadnienia, jakie poruszyłam podczas drugiego szkolenia, które prowadziłam na zaproszenie Koalicji Na Rzecz Zdrowia Psychicznego. Podałam praktyczne wskazówki …

W szpitalu na Dolnym Śląsku prowadziłam szkolenia z przeciwdziałania mobbingowi. Bardzo cieszę się, że coraz więcej firm stosuje w praktyce wymóg Prawa Pracy, aby przeciwdziałać wystąpieniu mobbingu, a nie reagować …

Miałam przyjemność poprowadzić szkolenie dot. poruszania się po rynku pracy oraz przełamywania ograniczających przekonań w ramach projektu prowadzonego przez Koalicję Na Rzecz Zdrowia Psychicznego. Warszawski Dom Pod Fontanną prowadzi placówkę …

14 września to Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym. Często zgłaszają się do mnie klienci, którzy przez zbytnią uległość lub chęć spełnienia oczekiwań, stali się chronicznie przemęczeni, zdemotywowani, czy wręcz mają dość swojej …

8 września to Światowy Dzień Wellbeingu. Na nasz dobrostan składa się zdrowie fizyczne i  psychiczne oraz poczucie zadowolenia z życia. Aby to osiągnąć, konieczne jest holistyczne podejście do kluczowych aspektów życia. …