Coaching, Szkolenia, Doradztwo
Jak efektywniej zarządzać czasem, wdrażać nawyki i przełamywać tendencję do prokrastynacji to główne zagadnienia, jakie poruszyłam podczas drugiego szkolenia, które prowadziłam na zaproszenie Koalicji Na Rzecz Zdrowia Psychicznego. Podałam praktyczne wskazówki …
W szpitalu na Dolnym Śląsku prowadziłam szkolenia z przeciwdziałania mobbingowi. Bardzo cieszę się, że coraz więcej firm stosuje w praktyce wymóg Prawa Pracy, aby przeciwdziałać wystąpieniu mobbingu, a nie reagować …
Miałam przyjemność poprowadzić szkolenie dot. poruszania się po rynku pracy oraz przełamywania ograniczających przekonań w ramach projektu prowadzonego przez Koalicję Na Rzecz Zdrowia Psychicznego. Warszawski Dom Pod Fontanną prowadzi placówkę …
Podaruj swojemu chłopakowi voucher na indywidualną sesję coachingu kariery, coachingu finansowego lub rozwoju osobistego. Taki prezent będzie w 100% dopasowany do jego potrzeb. To dowód, że zależy Ci, aby bliski …
14 września to Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym. Często zgłaszają się do mnie klienci, którzy przez zbytnią uległość lub chęć spełnienia oczekiwań, stali się chronicznie przemęczeni, zdemotywowani, czy wręcz mają dość swojej …
Dlaczego wystawiając swoje rzeczy na Allegro oczekujemy wyższej ceny niż gdybyśmy to my mieli dopiero kupić ten przedmiot? Czemu tak trudno pozbyć się tego, czego i tak już nie używamy? …
8 września to Światowy Dzień Wellbeingu. Na nasz dobrostan składa się zdrowie fizyczne i psychiczne oraz poczucie zadowolenia z życia. Aby to osiągnąć, konieczne jest holistyczne podejście do kluczowych aspektów życia. …
W Radio wypowiadałam się, czy Polacy są hojni w przekazywaniu datków. Wg danych Ministerstwa Finansów za 2023 rok Organizacje Pożytku Publicznego otrzymają rekordową kwotę wsparcia z 1,5% przekazanych przez obywateli …
Początek roku szkolnego to czas, gdy wielu rodziców zastanawia się, jak pomóc dzieciom w lepszym odnalezieniu się w środowisku. W filmiku wyjaśniam, czego rodzice powinni nauczyć swoje dzieci, aby były szczęśliwe …
Stres może dać siłę! Ten mechanizm wyjaśnia prof. psychologii Kelly McGonigal: „Stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać …