Szkolenie „Jak skutecznie radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami?” w ramach Koalicji Na Rzecz Zdrowia Psychicznego
„Jak skutecznie radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami?” to temat już trzeciego szkolenia, które prowadziłam na zaproszenie Koalicji Na Rzecz Zdrowia Psychicznego. Podałam praktyczne metody służące redukcji odczuwanego stresu, bazujące zarówno …