Pułapka perfekcjonizmu. Filmik
Jakie konsekwencje dla naszej samooceny i chęci rozwoju ma zdaniem prof. Carol Dweck fix mindset i growth mindset? Czy przesadna koncentracja na rozwoju osobistym może nam zaszkodzić? Skąd bierze się …
Jak asertywnie przyjmować komplementy? Artykuł
Jednym z elementów asertywności jest umiejętność przyjmowania komplementów. Niestety wiele osób słysząc komplement, zamiast się cieszyć, bagatelizuje pochwałę lub wręcz deprecjonuje siebie. Jakie są konsekwencje osobiste i zawodowe takiego działania? …
Prowadziłam szkolenie dla pielęgniarek operacyjnych
Miałam przyjemność poprowadzić kolejne szkolenie dla niemal 40 pielęgniarek operacyjnych. Ich praca jest podwójnie ciężka i odpowiedzialna, a jednocześnie niezwykle ważna społecznie! Moje szkolenia psychospołeczne dla personelu medycznego to mój …
Wdrażanie nawyków a Twoje wartości – Filmik
W jaki sposób wyznawane przez nas wartości przekładają się na skuteczność osiągania celów i wdrażanie nawyków? Dlaczego możemy czuć się nieszczęśliwi mimo osiągnięcia założonych celów? Jak różne motywatory mogą nas …
Mój webinar dla Polek z Norwegii
Miałam przyjemność poprowadzić webinar „Typy psychologicznej tożsamości finansowej – jak wpływają na nasze podejście do pieniędzy” dla prężnie działającej grupy polskich bizneswoman mieszkających w NORWEGII. Prosjek-K Medlemmer to grupa niesamowitych Polek, …
Moje wystąpienie w Klubie Rozwoju Biznesu
Podczas mojego kolejnego wystąpienia w Klubie Rozwoju Biznesu wyjaśniałam, jak sposób komunikacji buduje nasz wizerunek biznesowy i poczucie sprawstwa. Poruszyłam m.in. następujące kwestie: – Jakie jest magiczne słowo wg prof. …
Jak asertywność pomaga uniknąć wypalenia zawodowego? – Filmik
14 września to Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym. Często zgłaszają się do mnie klienci, którzy przez zbytnią uległość lub chęć spełnienia oczekiwań, stali się chronicznie przemęczeni, zdemotywowani, czy wręcz mają …
Szkolenie dot. dobrostanu w organizacjach
Miałam przyjemność poprowadzić szkolenie w korporacji na temat wellbeing w firmach. Coraz więcej firm rozumie, jak ogromne znaczenie dla efektywności i zaangażowania pracowników oraz zmniejszenia rotacji ma zapewnienie im odpowiednich …
Typy psychologicznej tożsamości finansowej – moje wystąpienie
Już we wtorek 12 września 2023 będę miała przyjemność mówić o typach psychologicznej tożsamości finansowej w Babski Świat Biznesu. Bardzo często prowadząc biznes nie jesteśmy świadomi, w jaki sposób nasze …
W stronę dobrostanu – Filmik
8 września to Światowy Dzień Wellbeingu. Wellbeing (dobrostan) to stan zdrowia fizycznego i psychicznego, poczucie ogólnego spełnienia i satysfakcji ze swojego życia. Aby to osiągnąć, konieczne jest holistyczne podejście do …