Dlaczego toksyczne porównania z innymi obniżają Twoją satysfakcję z życia? – Artykuł

Od dziecka jesteśmy porównywani, zarówno w domu rodzinnym, jak i w szkole. Pozornie takie porównania powinny dodawać nam motywacji do rozwoju. Inspirować, abyśmy wzorowali się na lepszych od nas. Choć czasem faktycznie porównywanie się może na nas zadziałać wzmacniająco, to niestety bardzo często takie zestawianie się z innymi powoduje spadek samooceny. Uderza w poczucie własnej wartości, a nawet wręcz paraliżuje. Ten destrukcyjny schemat może naprawdę uprzykrzyć życie i odebrać satysfakcję z dokonań. Dlaczego tak się dzieje? Jak wyjść z tej pułapki?

Mój artykuł możesz przeczytać tutaj – na portalu Multilife

Artykuł jest dostępny także po angielsku

Why toxic comparisons with others lower your life satisfaction

Zachęcam również do obejrzenia mojego filmiku Toksyczne porównania – zwalcz je i uwolnij pozytywną energię!