Wiosenne postanowienia – artykuł

Wiosenne postanowienia – co robić, by stały się źródłem mocy, a nie frustracji?

Początek wiosny to dla wielu osób czas postanowień. Jednak nie każdemu udaje się realizować wymarzone plany. Dlaczego tak często stawianie sobie celów zamiast sukcesu i motywacji przynosi frustrację, spadek samooceny i poczucie porażki? I jak można tego uniknąć?

Cały tekst dostępny jest tutaj

Artykuł jest dostępny także po angielsku

Artykuły zostały opublikowane na portalu Multilife

Spring resolutions – what should you do, so that they become a source of power rather than frustration?
For many of us, spring is a time for goal-setting. However, not everyone succeeds in making their plans a reality. Why is it that setting goals frequently ends in frustration, lower self-esteem, and a sense of failure rather than success and motivation? And what can you do to avoid it?

Article

#postanowienia, #lifeCoaching, #zmiana