Siła sprawstwa – jak wpływa na samoocenę, odporność psychiczną, zadowolenie z życia

Dlaczego poczucie sprawstwa ma tak ogromny wpływ na poczucie własnej wartości i samoocenę? Jak przekłada się na skuteczność w osiąganiu celów i satysfakcję w życiu osobistym i zawodowym? Dlaczego w coachingu kryzysowym i kryzysach emocjonalnych tak ważne jest przywrócenie poczucia wpływu na własne życie? Jakie znaczenie ma wewnętrznie i zewnętrznie umiejscowione poczucie kontroli? Jak przekłada się na odporność psychiczną i dawanie sobie rady zarówno ze stresem?

Obejrzyj filmik

Więcej wskazówek dot. rozwoju osobistego znajdziesz w moich filmikach i artykułach na https://www.twoja-psyche.pl

Zapraszam do kontaktu

Anna Daria Nowicka – socjolog, trener, coach

annadarianowicka@gmail.com

#poczucieSprawstwa, #poczucieWartosci, #PoczucieSkuteczności, #pewnośćsiebie, #samoocena, #osiąganieCelów, #poczucieUmiejscowieniaKontroli