Cieszę się, że mogłam mówić o tym, jak tzw. Syndrom Oszusta, perfekcjonizm i chęć spełniania oczekiwań prowadzi do pracoholizmu, a potem do wypalenia zawodowego. Dziękuję Beacie Krudkopad – Szaturskiej za zorganizowanie tej wyjątkowej konferencji, podczas której przyglądaliśmy się wypaleniu zawodowemu z wielu perspektyw. Moje wystąpienie jest od 1h 11 min.
Zachęcam do obejrzenia wszystkich wystąpień, ponieważ były bardzo inspirujące! Składały się na wieloaspektowe ujęcie wypalenia zawodowego i możliwości zapobiegania mu.
Konferencję zorganizowało stworzone przez Beatę Krudkopad – Szaturską Europejskie Centrum Zapobiegania Wypaleniu Zawodowemu.
To niezwykle wartościowa i potrzebna społecznie inicjatywa – zwłaszcza, że wg badań nawet 70% Polaków przynajmniej raz doświadczyło wypalenia zawodowego!
Jeśli chcesz wyjść z wypalenia zawodowego i zmienić pracę lub nawet zawód, zapraszam na indywidualne konsultacje.
Obejrzyj również moje filmiki:
– Wypalenie zawodowe – po czym poznać?
– Jak asertywność pomaga uniknąć wypalenia zawodowego?
– Błędy szefów: #4 Pracoholizm
– Pułapka pracoholizmu, pogoni za sukcesem i ambicji – co możemy zrobić?