12 sierpnia to Dzień Pracoholików. Pamiętam z czasów mojej pracy w korporacjach, gdy niektórzy chwalili się, jak wiele mają niewykorzystanego urlopu z poprzednich lat! Choć nadal w pewnych kręgach utrzymuje się moda na pracoholizm, to na szczęście coraz więcej ludzi pragnie zachować równowagę między życiem osobistym i zawodowym. Wielu klientów zgłasza się do mnie na sesje coachingu i doradztwa zawodowego właśnie dlatego, że albo sami wpadli w pułapkę perfekcjonizmu i pracoholizmu albo pracują w organizacjach, które oczekują ciągłego siedzenia po godzinach i poświęcania dla firmy szczęścia osobistego oraz zdrowia!
Najtrudniejsza sytuacja jest, gdy pracoholizm lub chora ambicja już doprowadziły do wypalenia zawodowego, syndromu chronicznego zmęczenia, spadku motywacji, a nawet depresji.
Obejrzyj moją rozmowę z Judytą Otrębską Pułapka pracoholizmu, pogoni za sukcesem i ambicji – co możemy zrobić?
Jeśli chcesz uwolnić się z pracoholizmu, perfekcjonizmu, wypalenia zawodowego i odzyskać życiową równowagę, umów się na sesję ze mną!