Porównujesz się z innymi? Zadaj sobie te pytania. Porównywanie się z innymi niszczy Twoje poczucie własnej wartości i odbiera motywację do działania? Co możesz zrobić, aby to zmienić? Jakie pytania warto sobie zadać, aby nie wpaść w pułapkę toksycznych porównań?
Więcej o tym, dlaczego porównywanie się z innymi zamiast motywować, zwykle ciągnie nas w dół i obniża samoocenę oraz jak wpływa na efektywność osobistą, osiąganie celów, emocje znajdziesz w filmiku Toksyczne porównania – zwalcz je!
Zachęcam również do lektury moich artykułów :
– Toksyczne porównania z innymi – czemu obniżają Twoją satysfakcji z życia?
– Jak przełamać samoograniczające przekonania?
– Jak zneutralizować wewnętrznego krytyka
– Samoograniczające przekonania – jak uwolnić swój potencjał?